Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2011
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 90,82g | Carbh: 89,92g.
Desayuno: Smart Ones Cheesy Scramble with Hash Browns, Dole Banana Orange Pineapple juice. Almuerzo: Chicken Penne Gorgonzola. Cena: Smart Ones Roast Beef in Gravy, green beans. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 minutos, Trotar - 8/kph - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Elliptical - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiamondGirl701
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