Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2009
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1353 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 30,87g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: vanilla yogurt danone, neilson milk, french vanilla coffee, banana. Almuerzo: golden delicious apple, special k bar. Cena: Swedish style light rye bread, polish sausage. Pasa Bocas / Otros: chocolate cheescake ice cream, fritos bbq chips, Carrot Cakes contains real carrots. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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