Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 102,13g | Carbh: 102,15g.
Desayuno: Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Брест Литовск Сыр Российский. Almuerzo: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Махеевъ Джем Малиновый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|