Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 47,43g | Prot: 86,33g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский , Хлебец, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Помидоры Черри, Хлебец, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Сметана , Творог (Обезжиренный), Мёд, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Nestle Фитнес Батончик. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))
|