Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 141,40g | Carbh: 100,52g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Cappuccino. Almuerzo: Bio Kokosnussmilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Weintrauben, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Gut & Günstig Tomaten Passiert, Rinderhackfleisch, Blumenkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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