Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 99,14g | Prot: 142,88g | Carbh: 334,15g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Лента Яблоко. Almuerzo: Перловка Отварная, Ашан Гуляш из Телятины. Cena: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|