Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 83,71g | Prot: 167,84g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Coffee with Milk, Egg (Whole) . Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lean Minced Beef, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), McCain Mixed Vegetables. Cena: Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Egg (Whole) , Macaroni (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Naartjie, NPL Whey Slim. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|