Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 86,28g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Песочное Печенье, Сырники, Капучино (Обезжиренное). Almuerzo: Куликовский Тарталетка Ягодная, Селесте Тунец Филе в Масле, Мёд, Lactel Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Чиабатта, Galbani Моцарелла. Cena: Мандарины, Мандарины, Пастила, Говяжья Котлета на Пару, Салат из Редиса, Яйцо (Целое), Финик. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мёд, Козий Сыр (Мягкий), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinaabd1
|