Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 85,40g | Carbh: 24,77g.
Desayuno: Pakcoy Sayur, Broccoli , Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Almuerzo: Pakcoy Sayur, Broccoli , Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Uleg Sambal Ijo, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Cabbage, Chicken Liver, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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