Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 63,56g | Carbh: 23,83g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Strawberries , Isopure Zero Carb Protein Powder . Cena: Almond Butter, Celery , Cucumber (with Peel) , Black Diamond Mild Cheddar Cheese Slice, Kirkland Signature Bacon, Our Finest Angus Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Keto Strawberry Cheesecake Chia Pudding. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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