Diario de adenarut, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1042 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 47,59g | Carbh: 105,25g.   Almuerzo: Nutella Nutella, Züber Original Fıstık Ezmesi , Namet Hindi Füme, Eti Form Kepekli Bisküvi, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Salatalık, Lor Peyniri, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Pişmiş Yumurta Sarısı. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Izgara Köfte, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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