Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 67,42g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Optimum Nutrition Протеин, Линия Здоровья Лён, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Маслозавод Нытвенский Йогурт 2,5%. Almuerzo: Инской Булочка Баварская, Сухарев-Молоко Йогурт с Ароматом Земляники. Cena: Healthy Food Паста с Семгой. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Овсяное, MacChocolate Горячий Шоколад . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alimeametova
|