Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 59,46g | Carbh: 157,24g.
Desayuno: Melinda Mela, Miele Monte Tamara, Tigullio Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lavazza Qualità Rossa. Almuerzo: Pane Integrale, Asparagi Cotti (da Freschi), Zappalà Pecorino Fresco, Basko Formaggetta di Capra, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mutti Polpa di Pomodoro, Cipolle, Zucchine. Cena: Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Rummo Fusilli N.48, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Arance, Coop Arancia 100%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marleyyyyy
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