Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 99,18g | Carbh: 83,08g.
Desayuno: Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мидии (Вареные или на Пару), Лента Авокадо, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Молоко 1%. Cena: Мидии (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|