Diario de M.olli_, 22 mar. 22

Юуухууууу!!!! 🙌🙌🙌
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1389 kcal Grasa: 58,79g | Prot: 69,52g | Carbh: 158,24g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Кукурузной Мукой. Almuerzo: Французский Тост с Маслом, Избенка Творог Домашний 18%. Cena: Персики (Консервированные с Водой), Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Картофель Тушеный с Мясом, Персики (Консервированные с Водой), Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Кукурузной Мукой. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M.olli_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.