Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 83,13g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Масло Гхи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Олимп Блинчики с Брынзой и Зеленью, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Justbar Ust Fit Justbar CRUNCH (60 Гр) Шоколад и Кешью в Белой Глазури, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Palermo Пармезан, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Ачим Соевый Соус, Рыбные Котлеты из Осетра и Горбуши, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Творожные Оладьи Юля. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya Peshkova
|