Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 74,04g | Prot: 141,82g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Cappuccino, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Weintrauben, Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Bio Kokosnussmilch. Cena: Alnatura Haferkleie, Händlmaier's Grill Senf, Edeka Rinderhackfleisch, Rotkohl. Pasa Bocas / Otros: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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