Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 100,96g | Prot: 103,82g | Carbh: 270,57g.
Desayuno: Pobeda Шоколад Горький Гана 67%, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Томилинская Форель Слабосоленая, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Вареники с Творогом . Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Cena: Картофель Отварной, СТМ Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Торт Прага Оригинальный, Шарлиз Зефир Ванильный. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|