Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 63,99g | Carbh: 165,16g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вода, Nutiva Семена Чиа, Чай, D'arbo Конфитюр Нежная Малина, Творог 9%. Almuerzo: Замок Любви Торт Мой Генерал, Лайм Пирожок с Грибами и Картофелем, Квашеная Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|