Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 85,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2905 kcal
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Grasa: 119,68g | Prot: 231,08g | Carbh: 236,30g.
Desayuno: Barry's Coconut Nougat, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, PnP Fat Free Milk, Mama's Pepper Steak Pie, Chicken Breast Meat , Nutritech Endurade Raw Energy Bar. Almuerzo: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Cena: Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel. más...
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peso estable
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