Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 66,01g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Pepaya, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Alfamart Daun Pepaya, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Mintz. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rugayah W
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