Diario de MLCoetzee, 26 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2014
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2014:
675 kcal Grasa: 32,31g | Prot: 49,82g | Carbh: 48,05g.   Desayuno: Tap Water, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Herbal Tea, Vegetable Soup. Almuerzo: Tap Water, Takis Sliced Traditional Biltong, Stir Fried Vegetables, Chicken Salad, Boiled Egg, Vegetable Soup, Herbal Tea. Cena: Boiled Egg, Coffee with Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: SPAR 2% Low Fat Milk, Rooibos. más...
1908 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...

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