Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 70,84g | Carbh: 160,16g.
Desayuno: Pisang, Indomart Cumi Asin, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Alfamart Ikan Pindang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Bakso tanpa Daging, So Nice Sosis Bakar, Good Day Cappuccino, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamellindaa
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