Diario de 217alexis, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
671 kcal Grasa: 19,77g | Prot: 28,09g | Carbh: 94,95g.   Desayuno: Butter , Heidelberg French Peasant Bread. Almuerzo: Apples , Cheese, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Lettuce Salad with Tomato, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Nature's Peak Antioxidant Blend. más...
290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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