Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 75,13g | Carbh: 219,57g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Cena: Stop & Shop Celery Hearts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed Rice, Shumai Dumpling. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Corn Chex, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar, Light Cream, Watermelon. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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