Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 48,25g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Almuerzo: Indomilk Susu Kental Manis, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Alpukat. Cena: Hati Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heldyora Hutabarat
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