Diario de karine-et-karine, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1371 kcal Grasa: 51,82g | Prot: 83,23g | Carbh: 146,26g.   Desayuno: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Noix de Cajou, Agidra Flocons D’Avoine Bio, Banane, Perrier Eau Gazeuse. Almuerzo: Kiwi, Riz Basmati (Cuit), Noix de Cajou, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Oeuf, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Perrier Eau Gazeuse. Cena: Activia Ananas, Clémentines, Rôti de Veau, Haricots Rouges (en Conserve). más...
2650 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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