Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 61,61g | Carbh: 192,07g.
Desayuno: Ablinger Pikantwurst, Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Spitzpaprika, Butter, Mischbrot. Almuerzo: Tann Bratwürstel, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Pasa Bocas / Otros: Ströck Laugenbrezel, Dextro Energy Traubenzucker, Manner Biskotten, Kaffee (Espresso). más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
MTB 28,50 - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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