Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 149,09g | Prot: 80,96g | Carbh: 25,66g.
Desayuno: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Chorizo, Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, Nutella hazelnoot, Gofry, Melkan Roomboter Ongezouten, Kk. Almuerzo: Hazelnoten. Cena: AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen, Jumbo Kippenlevertjes. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu Keto. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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