Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 86,77g | Prot: 162,98g | Carbh: 62,59g.
Desayuno: Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, BioKorn Dinkelkleie, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Alnatura Flohsamen, hareico Holsteiner Bauernmettwurst, Ei, Kaufland Avocado, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g). Cena: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, Alnatura Apfelessig, Putenbrust, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Basilikum, Harter Parmesan, Zwiebeln, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Lidl Mozzarella Light, Kaufland Avocado, Edeka Speisekartoffeln, REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Ja! Delikatess Kochschinken. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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