Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 103,09g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Almuerzo: Свитлогорье Золотая Ириска, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Салат Айсберг, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavlova9494
|