Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 71,96g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб из клетчатки в микроволновке, Nesquik Какао. Almuerzo: Хлеб Черный, Куриный Бульон. Cena: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Индолина Пасторма из Мяса Индейки, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, SPAR Филе Куриное в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Snickers Сникерс, Коктейль толокняный, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashmash1515
|