Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3487 kcal
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Grasa: 133,29g | Prot: 146,76g | Carbh: 398,89g.
Desayuno: Obela Bio Hummus Orientalisch Classic, Myprotein Peanut Butter, Goldähren Landbrot, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Elstar, Soy Protein Isolate Iced Latte, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Rapunzel Kokosöl Nativ, DM Bio Falafel , Baby-Spinat, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Take It Veggie Veganer Bio Sojagurt, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Kokosöl Nativ, Meienburg Popcorn Mais. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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