Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 99,60g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Mandariini, Elovena Kaurahiutaleita & Kauraleseitä, Mansikat, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Valio Kevytmaito, Kahvikerma (Kevyt), Cashewpähkinät. Almuerzo: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinivanukas Suklaa, Mäkitalon Farmi Maalaiskinkkusalaatti, Rainbow Raejuusto 2%. Cena: Kokkikartano Makaronilaatikko, Kotimaista Uunijuurekset. Pasa Bocas / Otros: Merisuola, Hillitön Gouda, 100% Kauraleipä, Paprika (Keltainen). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ohrasuurimo
|