Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3355 kcal
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Grasa: 224,76g | Prot: 97,56g | Carbh: 220,32g.
Desayuno: Grafschafter Mehrkornschnitten, Meggle Streichzart Gesalzen, Dulano Salami Milano, Äpfel, Milbona Milch Snack, Schwip Schwap Lemon Taste ohne Zucker, Banane, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Grafschafter Mehrkornschnitten, Meggle Streichzart Gesalzen, Milbona Paprika Süß-Scharf. Cena: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker , Orangen, Milbona Milch Snack. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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