Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 83,50g | Prot: 131,43g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: Coffee with Milk, Peanut Butter, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Vinegar, Sugar and Water Dressing, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Lean Minced Beef. Cena: All Gold Tomato Sauce, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Air Fryer French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Naartjie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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