Diario de Ksutohka, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1153 kcal Grasa: 63,35g | Prot: 58,57g | Carbh: 89,89g.   Desayuno: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Буженина, Яйцо Куриное. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Националь Рис Пропаренный, Лента Форель Запечённая. Cena: Сарафаново Сметана 10%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
1770 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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