Diario de bagrofam, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1839 kcal Grasa: 67,23g | Prot: 61,67g | Carbh: 250,83g.   Desayuno: Банан, Сгущенка, Моя Цена Корж Вафельный Сказка , Гречневая Каша с Молоком, Авида Кефир 1%. Almuerzo: Магнит Огурчик Соленый, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: NAR Гранатовый Сок, Яблоко Антоновка. Pasa Bocas / Otros: Heinz Кетчуп Томатный, Сосиски. más...
543 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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