Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 66,32g | Carbh: 250,44g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mie Bakso. Cena: Mie Cina Chow Mein, Ikan Asin, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Starbucks Green Tea Latte (Tall), Hatari Peanut Biscuit, Gula Pasir, Kopi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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