Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 61,18g | Prot: 144,37g | Carbh: 263,83g.
Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Овсяные, Усадьба Сыр Удэгейский, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, King Protein Whey 100% Protein. Almuerzo: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Брокколи, Печень тушеная, Националь Булгур. Cena: Мёд, Фермерское Подворье Творог 5%, Националь Булгур, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, King Protein Casein Protein, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Pasa Bocas / Otros: Ветли Печенье Шоколадное, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Банан, Фермерское Подворье Творог 5%, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом , Яйцо, Усадьба Сыр Удэгейский, Националь Булгур. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|