Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 135,82g | Carbh: 102,65g.
Desayuno: Salada de Frutas, Ovo Cozido. Almuerzo: Kenko Gengibre em Conserva, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Atum. Cena: Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de val.abdalla
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