Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 64,29g | Carbh: 252,49g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Steinofen Baguette , Gemischter Salat, Zucker, Milbona Kräuterquark. Cena: Ja! Fleischwurst, Vollkornbrot, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). Pasa Bocas / Otros: Aldi Iso Light (Flasche), Haribo Cola Fläschchen . más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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