Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 77,00g | Carbh: 44,19g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Almuerzo: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Philadelphia So Leicht 3%, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee (Gemahlen), Gerolsteiner Plus Grapefruit. más...
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2984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli1206
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