Diario de schuttschipper, 25 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
120,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2014:
2356 kcal Grasa: 96,03g | Prot: 97,02g | Carbh: 211,80g.   Desayuno: Gutfried Geflügelwurst, REWE Corned Beef, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Graubrot. Almuerzo: Milfina Butter, Bäcker Peter Brötchen, Gekochtes Ei, Frikadelle. Cena: Develey Honig-Senf Vinaigrette, TiP Balkankäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Rote Paprika, REWE Mischsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Käse Schinken Stangerl, Roter Tafelwein, Banane, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. más...
3009 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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