Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 29,99g | Carbh: 110,75g.
Almuerzo: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Cena: Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. más...
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3340 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 36 minutos, Google Fit - 21 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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