Diario de chris7455, 20 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
2113 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 88,91g | Carbh: 187,71g.   Desayuno: Grany Barre Fraises et Framboises, Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Desperados Desperados, Carottes Cuites, Flunch Rognons de Porc, Mousline Purée (225g). Cena: Desperados Desperados, Roquette (Rocket), Boni Oignons Grillés, Graines de Tournesol Décortiquées, Vinaigrette César, Vin Rosé, Tourtous jambon oeuf fromage. Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Barbecue, Thé sans Sucre, Canderel Sucrette, Monoprix Fromage Blanc 3%, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Aldi Lait Demi-Écrémé. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chris7455


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.