Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 42,64g | Prot: 72,25g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Alpro Фундучное Молоко. Almuerzo: Разносол Огурчики Солёные Бочковые, Котлеты куриные, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Омлет Мой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|