Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 74,19g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng, Buah Naga. Almuerzo: Fiesta Pok Pok, Sambal Goreng Kentang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme, Kurma, Pisang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 11 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MimiGoesTo50kg
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