Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4367 kcal
|
Grasa: 192,80g | Prot: 212,54g | Carbh: 429,40g.
Desayuno: Булгур Наша Порада, Протеин 32 г Порция Кокос, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Каша в, Яйцо. Almuerzo: Millennium Чёрный Шоколад с Тирамису, Своя Линия Крекер Нежный, Буренка Сливки 15%, Lafesta Cappuccino Chocolate, Стожар Льняное Масло, Кешью, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), АТБ Лимон, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Світоч З Малиною, Картофельное Пюре на Воде, Сильпо Яблоко Чемпион, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Чумак Сок Томатный, Картофельное Пюре на Воде, Go On Nutrition Арахисовая Паста с Кокосом, Сильпо Яблоко Чемпион, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|