Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 123,31g | Carbh: 141,18g.
Desayuno: Голден Яблоко , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Vici Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Молоко 1%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Кудесница Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Замороженная Вишня, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Творог 1%, Лунское Море Риет с Рубленым Лососем. Cena: Вино Совиньон Блан, Артишоки в Масле, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Starbucks Латте. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|